ZRM ist die Abkürzung für das Zürcher Ressourcen Modell. Es handelt sich um ein psychoedukatives Selbstmanagement-Training, das in den 1990er-Jahren von Frank Krause und Maja Storch für die Universität Zürich entwickelt wurde. In das Training werden Erkenntnisse aus Motivationspsychologie, Psychoanalyse und Neurobiologie integriert. Verschiedene Anwendungen wie Coaching, systemische Analysen, Selbsthilfetechniken und Wissensvermittlung kommen zum Einsatz. Menschen sollen durch das Training in diesem Entwicklungsprozess in systematischer Weise auf der intellektuellen, emotionalen und körperlichen Ebene angesprochen werden. Man soll sich mit den eigene (Lebens-)Themen auseinandersetzen, eine klare Zielsetzung entwickeln, eigene Ressourcen finden und sich Fähigkeiten aneignen, um erforderlich Ressourcen gezielt zu aktivieren, damit zielorientiertes Handeln ermöglicht wird. Das Training hat das Ziel,…